L’Ajuntament de Badalona promou diferents actes per celebrar la setena edició del Mes de la Vida Activa, amb la voluntat de promocionar l’activitat física entre la població adulta. Durant el Mes de la Vida Activa, i en el marc del Dia Mundial de l’Activitat Física, que se celebra divendres 6 d’abril, s’ha programat un ampli calendari d’activitats a la ciutat. Fins al 20 d’abril, tots els centres d’atenció primària de la ciutat i al CAP Montgat, gestionat per Badalona Serveis Assistencials (BSA), acolliran sessions, obertes a tota la població, a càrrec dels professionals del Pla d’Activitat Física Esportiva i Salut (PAFES). Durant les sessions es parlarà dels beneficis d’incorporar l’activitat física a la vida diària per prevenir o atenuar problemes de salut, mantenir i millorar l’autoestima i la qualitat de vida. Les sessions, amb el suport els grups de caminada del programa “Fem Salut!” i els grups de gimnàstica de la Gent Gran de l’Ajuntament de Badalona, inclouran enguany com a novetat pràctiques de taitxí, a càrrec d’entitats de la ciutat expertes d’aquesta disciplina, i de marxa nòrdica.
II Trobada de taitxí i txikung
El Mes de la Vida Activa inclourà la II Trobada de taitxí i txikung, que té l’objectiu de donar a conèixer els beneficis d’aquestes pràctiques per a la salut. Les classes es faran a l’aire lliure el dissabte 21 d’abril, de 10 a 13 hores, al final de passeig marítim de Badalona (tocant el port).
Caminada popular
La Caminada popular Badalona Running-Fem Salut! posarà punt i final al mes d’activitats. La caminada se celebrarà dijous 26 d’abril, a partir de les 10 hores. El recorregut, de 5 o 2’5 km, començarà al pont del Petroli i finalitzarà al parc de Ca l’Arnús. Les persones que vulguin participar en aquesta activitat es poden inscriure als seus centres d’atenció primària fins el 20 d’abril o directament al punt de sortida de la caminada, una hora abans de la sortida.
